すべての女性が健康で美しくあり続けるために

～　女性のためのダイエット・体調不良・お肌のお悩み解消サロン　～
PMS（イライラ　うつ　過食） 慢性疲労　むくみ　冷え　便秘　肌荒れ　生理痛など女性特有の悩みを紺本から解決するお手伝いをいたします。

今まで多くの女性のダイエットや体質改善をサポートしてきましたが、間違った“情報”により体調だけではなくココロを壊してしまう女性を多く見てきました。

また私自身も働きすぎによるPMSの悪化、産後のメンタル悪化、ダイエットの経験があります。

女性の一生は、ライフステージにより大きく変化します。そして、つい自分のことが後回しになりがちです。

皆さんは、自覚のない栄養失調をご存じでしょうか？

新型栄養失調と言われ、現代の働く若い世代の問題点となっております。ビタミン、ミネラル、たんぱく質のなどの栄養が不足することでおこります。

新型栄養失調は、体型からの判断がしにくく、隠れ肥満、無気力、だるさ、PMSなど身体だけではなくココロの状態にも影響を与え、不調の原因となっています。

健康診断でも見つけにくいのが現状です。

その背景には、仕事が忙しく朝食を食べない、食環境が十分でないなどの理由から食事の偏りや女性自身の「知識不足」が影響していると考えられます。

不調を改善し、女性が未来を自分らしく　キレイに　楽しく過ごすための身体づくりを『食』からご提案致します。

お気軽に無料カウンセリングにお越しください。